【植毛手術後33日目】「髪が生える体質」になるために今できること。

本日のニツクはこんな感じです。

うーむ、やっぱり減ってきてますね…

しばらくはこんな調子なのでしょう…

ニツク

今はガマンだ。。。

さて、美容師さんから気になる話を聞いたニツク。

それは、体内環境が髪の毛にめっちゃ影響あるって話。

こないだ、妻が久々に美容院に行ったんですけど、

そのとき美容師さんが言ってたことで気になる情報があったんですよね。

妻は妊娠出産後、恐ろしいほど髪が抜けたんです。

(今はまた困るほど髪の毛生えてますが…羨ましい…)

そして今は、妊娠中に伸びたと思われる髪の毛が、めっちゃウネウネしてるんですよ。

それを本人も気にしてるらしく、美容師さんに相談してました。

このエピソードって、ホルモンバランスを含む体内環境が髪の毛にどんだけ影響してるんだ！？って話ですよね。

ちなみに、通常の安定した髪質に戻るまで2-3年はかかるそうです。

ニツク

何人も子ども産んでるママさんは大変だー

だから芸能人も出産前後で髪切ったりヘアスタイル変えたりするんだなぁ。

あらためて、体質改善が髪の毛の健康につながると感じたニツク。

今日からまた髪の毛によさそうなものを摂取しようと思います！

一応、今髪の生える体質に変えるために摂取しているもので、思いついたものをまとめておきます。

• • Flora, 自然な美しさのための植物性シリカ180錠
  • Doctor’s Best, グルコサミンコンドロイチンMSM OptiMSM入り240錠
  • Natural Factors, ビタミンC、タイムリリース、1000 mg、180錠
  • Optimum Nutrition, ゴールドスタンダード 100%ホエイ、ダブルリッチチョコレート、5ポンド（2,27 kg）
  • Source Naturals, L-リジン, 1,000 mg, 200錠
  • Now Foods, アミノコンプリート　アミノ酸バランスブレンド　360カプセル
  • Now Foods, ジンクピコリネート, 50 mg, 120植物カプセル

すべてiherbで購入してます。

比べるとわかりますが、他のサイトで買うより圧倒的に安いです。

いずれ、サプリ関係のまとめページを作る予定です！

34日目につづく！！