【植毛手術後212日目】薄毛予防に!ラベンダーオイルで極上風呂。簡単お手頃入浴剤の作り方。

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ニツク
韓国植毛手術→経過実況中の
アラフィフ男、ニツク( @hair_log )です!
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今日のニツクはこんな感じ。

はい。まずは今日のニツクから。

今日は大分モジャモジャしてますね~。

相変わらず、何も手を入れていない状態を撮ってますけど…

 

ニツク

まさか自分の頭の表現で

モジャモジャというオノマトペを使う日が

来るとは思わなかった…

よかったね

お手軽!極上風呂でリラックス~!

ストレスは、抜け毛につながります。

またまたぁ、何でもストレスのせいにしたがる~!

みたいなこと言う人いますけど、

ストレスってヤバいんですよ。たとえば、血管を収縮させますから。

つまり、栄養が毛根までいきわたらなくなり、ハゲる。

 

というわけで、一日の疲れは、夜に完全にリセットしたいですよね。

 

最近ニツクがはまっているのは、ラベンダーのアロマオイル。

リラックス効果があるんですが、気分がすっきりするんですよね。

 

ニツクが購入しているのはこちら。

iherbなのでお手頃価格。30mlで、なんと700円前後です。iherbについてはこちら

Now Foods, エッセンシャルオイル、ラベンダー、1 fl oz (30 ml)
created by Rinker
Now Foods

巷では10mlで2000円とかですかね。

一応比較として紹介しておきますが…高いね。

created by Rinker
Herbal Life(ハーバルライフ)

 

ラベンダーオイルの気に入っているところは、

眠いときは心地よく感じますし、逆に朝シャキッとしたいときも効果があるところ。

すごく不思議です。さすが万能オイルと言われているだけはある。

 

ちなみに、ラベンダーオイルを使って、入浴剤を自作してます。

 

ラベンダーの入浴剤の作り方。

ビニール袋に、重曹2:クエン酸1の割合で入れ、

そこに、数滴ラベンダーのアロマオイルを入れて、シャカシャカと混ぜるだけ。

(すべての量はお好みで加減してください)

 

これをお風呂に入れると、シュワシュワ―っとなって、いい香りが広がります。

まぁ、普通の入浴剤って感じです。

 

Amazonでコスパ最強な重曹とクエン酸はこちら。ニツクもこの2つを使用中。

 

全然お金かからないですし、体に悪いものが一切入っていない。

着色料や保存料の入った、謎に高い入浴剤買うのアホらしくなります。

ちなみにラベンダーオイルなら、お子様と一緒に入る人も大丈夫ですよ。

(柑橘系のオイルは光毒性があるので避けてくださいね~)

なぜニツクがラベンダーオイルを選ぶのか。

ラベンダーオイルって、頭皮によい効果があると言われているんですよね。

なので、ニツクは迷わずラベンダーオイルをつかっています。

ラベンダーオイルの効能はこんな感じ。

  • 消炎・殺菌効果=フケ・痒みを防ぐ
  • 皮脂分泌の正常化=頭皮のベタつきを防ぐ
  • 血流改善+ホルモンバランスを整える=頭皮に栄養を行き渡らせる
  • リラックス効果=ストレス軽減

 

つまり、育毛環境を整えてくれるんです!

上手にストレスをリセットしよう!

ラベンダーオイルの香りをかぎながら、

ゆっくりお風呂に入ると、とてもリラックスできますし、

眠りも深くなる気がします。

薄毛には、血行促進できるお風呂と、十分な睡眠が不可欠ですからね!

 

朝にお風呂に入る人も「よし今日もいっちょやるか!」という気分になるはず。

なるべくストレスを持ち続けないように、どこかでリセットできるといいですよね。

 

みなさんも、自分だけのリラックスタイムを見つけてみてくださいね~!

 

213日目につづく!!

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