【植毛手術後223日目】ただのリンゴが、何気に薄毛予防になっていた件。

今日のニツクはこんな感じ。

はいどーも。今日も相変わらずのニツクでございます。

近日中に、商談に行くことになったので、

どうしても髪の毛をどうにかしなければならなくなりました…

本当に美容院苦手なんですよね…

まぁ、担当の美容師さんとは相性いいので、行けば全然大丈夫なんですが…

行くまでが苦痛というか…

これも一種のトラウマなのかなぁ。

まぁ、多分行くと思いますので、どうなるかお楽しみに。

リンゴで毛が生えるらしい。

昨日は、チョコレートのポリフェノールについて書いたんですが、

そういえば少し前に、リンゴのポリフェノールが薄毛に効果があるという話がありましたよね。

リンゴを食べれば医者知らず的なことわざがあるくらいですけど、

実際リンゴってそこまでビタミン入ってないんですよ。

その分、ミネラルとかカリウム、あとは食物繊維が豊富。

そして、リンゴポリフェノールです。

まぁ注目する点がズバリこれですけど。

〈リンゴポリフェノールは毛母細胞を増加させ、ヘアサイクルを正常化させる。実験で71％の人の毛密度が増加し、1平方センチメートルあたり、22.8本も発毛し、48％の人で硬毛が増加した〉

引用：Asagei Plus

1平方センチメートルあたり、22.8本も発毛…

まぁそんくらいかぁ…

めっちゃ生えてるやんけ！！！

最近、マイベビーがリンゴ大好きで毎日食べているので、

ニツクも毎回少しもらっているんですが、

今日からはリンゴ半分くらい食べようかなと思います。

ただ糖分だけは気を付けてね～。

昨日書いたので、参考にしてみてください。

224日目につづく！！！