【術後49日目】水を飲むだけで発毛するのか?

スポンサーリンク
スポンサーリンク
ニツク
韓国植毛手術→経過実況中の
アラフィフ男、ニツク( @hair_log )です!
【お知らせ】
☆iHerbセール情報☆

サプリ大国アメリカの高品質サプリを、現地価格で購入できます。

【8/16更新!】 期間限定!誰でも!60ドル以上の注文で10%OFF!
10LOYALTY 】:期間限定10LOYALTY割引クーポンを使う

初回限定! 無条件で10%割引
TKN267 】:初回限定10%割引クーポンを使う
自動適用にならないときは「TKN267」をコピペしてみてください。


▼詳しくはこちら。セール情報随時更新中です。
【おトクに賢く育毛ケア】超激安で高品質のサプリやケア用品をゲット!まだiherbで買い物したことないの?
このブログでも散々紹介していますが、iherbほんと安いです。 まだ利用していない人は、もう今すぐにでも利用してもらいたいですね~ ひとまず。 【キャンペーン情報】2020/1/10更新! 期間限定!誰でも!60ドル...

この記事は 約2 分で読めます。

どーも!!ニツクです!

今日のニツクはこんな感じ。

やっぱり白髪が長い気がするんですが、

そう見えるだけなのかなぁ?

謎です。

 

 

そうそう突然ですが、水って普段どんだけ飲んでます?

ニツクは仕事場に2リットルのペットボトルを持っていって、

一日一本飲んでます。

実は、育毛に水ってめっちゃ必要らしいです。

 

超簡単に言うと、

  • 水が足りないと血液ドロドロになって、血行が悪くなる。
  • 栄養が毛根にいきわたらなくなり、その結果髪の毛がやせ細る。
  • そして、抜け落ちる、、、

 

ニツク

ガーン

 

で、じゃあ適当にジュースとか飲むわ!とかいって糖分とると、

これもハゲるんですよねぇ。

 

ざっくり言うと、

  1. 糖分とる
  2. 分解するのにビタミンBが使われる
  3. 代謝が落ちる
  4. 皮脂が分泌される
  5. 炎症が起きる
  6. 毛が抜ける

 

ニツク

ハゲる!

 

なので、糖分の入ってないものを飲むのが鉄則。

 

で、できればミネラルウォーターがいいんですよね。

ミネラルは、髪の毛をつくる材料になりますから。

 

ちなみにニツクは、シリカが入った水を飲むようにしています。

シリカは、コラーゲンを生成するのに必要な成分とのことで、、、

 

ニツクは水だけでなく、サプリでも摂取しています。

Flora, フローラシル、自然な美しさのための植物性シリカ、ベジキャップ180錠
created by Rinker
Flora

 

水なんて毎日飲むから、米同様こだわりたいものです。

米について熱く語ってる回はこちら↓

【植毛手術後42日目】育毛のために食生活を改善!まずは毎日食べてるアレが大事!
どーも!ニツクです! 今日はこんな感じ。 髪はどんどん伸びてます。 ただし、抜けながら… 悲しきショックロス!! 体にも心にもおいしいお米のお話。 食生活改善!とは言っても、なかなかどこか...

 

おー!ついに!

50日目につづく!!

コメント